2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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3089 kcal
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脂質: 164.39g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 292.59g.
朝食: Birnen, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Schinken, Milbona Schlagsahne, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Butter, Ei. 昼食: Magnum Almond, Gemüsecurry, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 夕食: Olivenöl, Zwiebeln, Edeka Ackergold Drillinge, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 軽食/その他: Aldi Delikatess Wiener, Plattpfirsich, Lindt Lindor Kugeln, Seeberger Datteln. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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