2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1714 kcal
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脂質: 42.65g | たんぱく質: 128.34g | 炭水化物: 202.23g.
朝食: Havermout Muffin, Danone Hipro Vanilla. 昼食: Barebells Cookies & Cream, Old El Paso Soft Taco Mini, Carrefour Langkorrelrijst Volkoren , Target Kip. 夕食: Komkommer (Geschild), Bosui of Lenteui, Radijs, Gemengde Sla, Colruyt Everyday Makreelfilets, Tonijn uit Blik. 軽食/その他: TUC Original, Jimmy's Popcorn, Bear Fruit Rolls Mango. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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