2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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669 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 53.63g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. 昼食: K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Bockwurst. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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