2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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896 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 110.00g.
朝食: Окрошка, Сыр Адыгейский. 昼食: Сыр Адыгейский, Салат Овощной. 夕食: Веселый Молочник Кефир 1%. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Пряник, Красное Яблоко, Банан, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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