2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1769 kcal
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脂質: 87.21g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 150.38g.
朝食: Мёд, Campina Сливки Порционные, Chikalab Chika Sport Almonds, Индейка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. 昼食: Глобус Щи Зеленые с Яйцом. 夕食: Мёд, Ермолино Колбаса Докторская, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Клубника, Черешня. 軽食/その他: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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