2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1309 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 84.92g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Avocado, Real Quality Spargel Grün, Omelett oder Rührei, Lidl Körniger Frischkäse, Gemischter Salat. 昼食: Hähnchen Dönerfleisch, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gemischter Salat. 夕食: Abbelen Blumenkohl Nuggets , Blumenkohl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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