2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1843 kcal
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脂質: 90.21g | たんぱく質: 97.29g | 炭水化物: 163.47g.
昼食: 糖醋排骨, 原味時代 左宗棠雞 (120克), 義美 紅豆粉粿珍珠冰棒, 荔枝, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 涼拌黃瓜. 夕食: 低脂牛奶, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 低脂牛奶, 低脂牛奶, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 味全 品味典藏鮮奶酪, 糖醋排骨, 原味時代 左宗棠雞 (120克). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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