2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1056 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 127.49g | 炭水化物: 86.14g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой), Котлеты куриные. 夕食: Сметана 15%, Яблоко Голден, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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