2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
|
1357 kcal
|
脂質: 64.49g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Перекресток Сыр Маасдам. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сырный Суп с Курицей. 夕食: Гречка с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Перекресток Сыр Маасдам , Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 軽食/その他: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|