2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1404 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 96.99g | 炭水化物: 181.82g.
朝食: Окрошка с Курицей. 昼食: Завод Алешина Баранка "Чайная", Карась, Мистраль Перловая Каша на Воде. 夕食: Апельсин, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Карась. 軽食/その他: Ашан Киви, Окрошка с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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