2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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552 kcal
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脂質: 21.78g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 68.49g.
朝食: Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum. 昼食: Sambal Goreng, Santan, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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