2014年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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1008 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 55.52g | 炭水化物: 112.92g.
朝食: Café Instantáneo , Dia Pan con Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Activia 0% Ciruela , BC Mermelada Ciruela. 昼食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Calabaza Cocinada, Berenjena Cocida. 夕食: Pan Blanco, Berenjena Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Perejil, Zanahoria. 軽食/その他: Fargo Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Queso Port Salut. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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