2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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2633 kcal
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脂質: 141.84g | たんぱく質: 100.61g | 炭水化物: 248.44g.
朝食: Loncoleche Queso Mantecoso, Torta (Tipo Galleta), Hallulla. 昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Ciruela Claudia, Pechuga de Pollo, Traverso Ají Chileno, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Guacamole con Tomate, Quesadilla de Carne y Queso, Torta (Tipo Galleta). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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