2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1142 kcal
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脂質: 62.28g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 89.73g.
朝食: Haribo Мармелад Мишки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Адыгейский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Агуша Пюре Груша, Творожная Запеканка с Изюмом. 夕食: Первая Свежесть Котлеты Пожарские, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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