2014年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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2300 kcal
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脂質: 157.54g | たんぱく質: 93.54g | 炭水化物: 127.93g.
朝食: Butter Whipped (Salted), Raisin Bread, Grapefruit Juice, Perkins Restaurant Mushroom & Cheese Omelette. 昼食: Snack Cracker, Tortilla Corn Chips. 夕食: Feta Cheese, Target Hamburger Bun, M&M Meat Shops Sirloin Beef Burger. もっと...
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体重に変化ありません
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