2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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632 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 21.71g | 炭水化物: 61.49g.
昼食: Camponesa Requeijão Cremoso, Omelete, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Batata Palha Tradicional. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Caldo de Mandioca. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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