2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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792 kcal
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脂質: 28.66g | たんぱく質: 38.27g | 炭水化物: 94.28g.
朝食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cilok. 昼食: Kerupuk Beras, Sate Ayam. 軽食/その他: Yakult Yakult. もっと...
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