2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
713 kcal
|
脂質: 32.01g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 35.91g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Banana Nanica, Ovo. 昼食: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|