2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1945 kcal
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脂質: 101.93g | たんぱく質: 96.23g | 炭水化物: 111.12g.
昼食: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Vinagre, Repollo Verde, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Brócoli, Pepino (Pelado), Aceitunas Verdes, Lomo de Cerdo. 軽食/その他: Vino Rosado, SPAR Peanut Butter, Kelly's Wasabi Chips. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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