2014年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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2746 kcal
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脂質: 126.11g | たんぱく質: 82.56g | 炭水化物: 269.02g.
朝食: Tomatoes, Bacon, Coffee, Egg, English Muffin, Cheese. 夕食: Cinnamon Danish, Butter, Safeway French Bread, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots, Red Table Wine, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Prime Rib. もっと...
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2656 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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