2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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288 kcal
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脂質: 15.96g | たんぱく質: 21.61g | 炭水化物: 15.73g.
昼食: Bife a Parmegiana, Repolho Verde. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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