2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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2143 kcal
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脂質: 39.35g | たんぱく質: 85.17g | 炭水化物: 195.39g.
昼食: 1001 Delights Pizza mit Hähnchenfleisch. 夕食: Tafelwein, Pinot Blanc, REWE Beste Wahl Chicken Curry Mango Ananas. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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