2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1675 kcal
|
脂質: 75.74g | たんぱく質: 83.49g | 炭水化物: 156.27g.
朝食: Пятерочка Слойка с Малиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Take A Bite Шоколад-Миндаль, Bite Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза . 昼食: Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, Гречка Отварная. 夕食: Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Арахис , FITKIT Protein Bar Double Chocolate . 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|