2009年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 04月 26日:
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1513 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 220.97g.
朝食: strawberries, light maple syrup, country crock margarine, milk, blueberries frozen, hungry jack buttermilk pancake mix. 昼食: naval orange, peppercorn ranch sun chips, light miracle whip, chicken, sara lee 45. 夕食: hunts spaghetti sauce, mozzarella cheese great value, light cottage cheese shurfine, ground beef, lasagna noodles. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
It is nice to see even with stress eating you are still losing nicely. I hope this week is going better, and you are planning a nice weekend.
2009年 04月 29日 投稿者: dm_lytle
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