2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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949 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 15.53g | 炭水化物: 108.95g.
朝食: Дивино Шпик, Хлебец, Рис Вареный, Голден Яблоко , ITLV Маслины без Косточки. 昼食: Просто Грецкий Орех, Ашан Овощи Паровые, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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