2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
669 kcal
|
脂質: 29.97g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 73.73g.
朝食: Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Стручковая Фасоль с Яйцом, Бондюэль Красная Фасоль. 軽食/その他: Сахар, Сыр Камамбер, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|