2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1020 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 77.86g.
朝食: Kirschtomaten, Gemischte Nüsse, Nektarinen, Gut & Günstig Lachsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 夕食: Aldi Gouda, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Harry Weizenmischbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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