2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
713 kcal
|
脂質: 17.90g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 73.32g.
朝食: Кофе, Индейка Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. 昼食: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Индейка Тушеная. 夕食: Индейка Тушеная, Свекла Вареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|