2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1064 kcal
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脂質: 15.61g | たんぱく質: 96.50g | 炭水化物: 112.50g.
昼食: 味噌湯, 陽春麵, 烤或水煮魚. 夕食: 陽春麵, 牛筋, 蔥, 威士忌酒, 烤或水煮魚. 軽食/その他: 低脂牛奶. もっと...
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体重に変化ありません
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