2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1124 kcal
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脂質: 66.85g | たんぱく質: 31.86g | 炭水化物: 87.75g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Caesar Salad with Romaine. 夕食: Energy Balls. 軽食/その他: Ontario Craft Beer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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