2014年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.0 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 33.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2265 kcal 脂質: 105.71g | たんぱく質: 106.72g | 炭水化物: 139.60g.   朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Home Fries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Corned Beef Hash. 昼食: Trader Joe's Multigrain Crackers, Kirkland Signature Tomato Basil Bisque. 夕食: Barefoot Sweet Red Wine, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Chicken Drumstick (Skin Eaten). 軽食/その他: Trader Joe's Veggie Chips. もっと...
2857 kcal 運動: 家事 - 1 時間, ショッピング - 45 分, 休憩 - 14 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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rsalahuddinの体重の記録


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