2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1208 kcal
|
脂質: 39.99g | たんぱく質: 49.87g | 炭水化物: 165.43g.
朝食: Вареное Яйцо, Матча, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Натур Продукт Хлеб Зерновой Нарезанный Постный, Золотые Горы Сыр Колосок, Магнит Авокадо. 昼食: Золотые Горы Сыр Колосок, Зеленое Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем, Суп Грибной, Гречневый Суп. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|