2014年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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1681 kcal
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脂質: 74.30g | たんぱく質: 93.95g | 炭水化物: 166.31g.
昼食: Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Auchan Trio de Fleurettes, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pizza Del Arte Pizza Regina. 軽食/その他: Clémentines, Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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