2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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2727 kcal
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脂質: 137.90g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 277.81g.
夕食: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Karotten, Kartoffeln. 軽食/その他: Fin Carré Vollmilchschokolade Salted Caramel, Lay's Sour Cream & Black Pepper, Mestemacher Gourmet Focaccia Käse & Zwiebel, BackWerk Schinken-Käse-Croissant. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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