2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1463 kcal
|
脂質: 86.26g | たんぱく質: 36.48g | 炭水化物: 136.66g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Доминик Печенье с Шоколадом. 昼食: Абрикосы, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Liebendorf Сыр. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Nestle Кит Кат, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Жареный Картофель. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|