2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 21.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1808 kcal 脂質: 167.98g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 0.57g.   昼食: خس خس, شحم خروف, ستيك بقري ريباي اوكراني ستيك بقري ريباي اوكراني. 夕食: Boiled Egg. もっと...
2117 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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