2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1811 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 47.07g | 炭水化物: 272.90g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Beanitos Black Bean Chips, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Bread (Home Recipe or Bakery), Strawberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 夕食: Kraft Wheat Thins Original, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). 軽食/その他: See's Candies Chocolate Lollipop. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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