2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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808 kcal
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脂質: 26.21g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 79.38g.
昼食: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Filé de Peito, Salpicão de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Sopa de Ervilha. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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