2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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2144 kcal
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脂質: 102.92g | たんぱく質: 94.39g | 炭水化物: 214.39g.
朝食: Finlandia Balance, Le-Fit Mantequilla de Maní, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Cerealitas Galletas de Arroz. 昼食: Tosti Tostadas Light, SanCor Queso Fontina, Tomate Salteado, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Tomate Salteado, Santa Rosa Queso Sardo, Patatas Fritas, Huevo Duro, Huevo Duro, SanCor Queso Fontina. 軽食/その他: Miel, Bay Biscuit Bay Biscuit, Ilolay Dulce de Leche Repostero, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Croissant. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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