2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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364 kcal
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脂質: 9.79g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 60.51g.
朝食: Кефир, Nescafe 3 in 1 INTENSO. 昼食: Дыня. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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