2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1086 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 102.36g.
朝食: Кофе, Bite Финиковый Сироп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Клубника, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Перепел. 夕食: Зеленые Оливки, Кальмары (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Альбатрос Печень и Икра Трески, Хлебец, Семга Слабосоленая, Банан. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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