2014年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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4080 kcal
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脂質: 131.02g | たんぱく質: 170.67g | 炭水化物: 575.81g.
朝食: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Asparagus. 昼食: Chef Boyardee Beef Ravioli. 夕食: Dry Macaroni (Enriched). 軽食/その他: panner Creamy Peanut Butter, Great Value Creamy Peanut Butter, Garbanzo Beans, Granny Smith Apples, Dr. Pepper (12 oz), Margarine, Granny Smith Apples, Sugar, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Great Value 2% Reduced Fat Milk, Sugar, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Bunny Bread White Sliced Bread. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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