2014年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 25日:
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550 kcal
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脂質: 2.13g | たんぱく質: 20.05g | 炭水化物: 110.83g.
朝食: Heinz Baked Beans, Morrisons White Super Toastie Bread. 昼食: Apples. 夕食: Tangerine. もっと...
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週に10.9 kg減量中
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