2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
950 kcal
|
脂質: 37.52g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 104.54g.
朝食: Conad Sapori e Dintorni Crema alla Nocciola, Dolciando & Dolciando Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Granarolo Uht Bontà Leggera . 昼食: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Lattuga, Prosciutto Crudo, Focaccia. 軽食/その他: Fragole. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|