2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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690 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 63.32g.
朝食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. 昼食: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Говядина Постная, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Кофе (Растворимое). 軽食/その他: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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