2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.9 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1649 kcal 脂質: 91.74g | たんぱく質: 54.04g | 炭水化物: 150.87g.   朝食: Пані Хуторянка Десерт 9% Вишня , Milka Milka Oreo Sandwich . 昼食: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Зерновой, Помидоры. 夕食: Хлеб Зерновой, Торчин Соус Паприк, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Veladis Паста Креветочная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Milka с Орео, Чай с Лимоном, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени. もっと...
2054 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 13 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Kate Nastashkinaの体重の記録


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