2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1216 kcal
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脂質: 77.57g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 105.41g.
朝食: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Байсад Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. 昼食: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Lorena Мультизлаковая Конфета. 夕食: Сало, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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