2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1295 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 75.91g | 炭水化物: 126.31g.
朝食: Запеканка творожная без сахара с изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Печень по-Строгановски, Суп с Фрикадельками, Рис Отварной, Греческий Салат. 軽食/その他: Ебатон Протеиновый Батончик. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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