2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1887 kcal
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脂質: 95.63g | たんぱく質: 107.61g | 炭水化物: 150.05g.
朝食: Баян Сулу Грильяжные Конфеты, Жареное Яйцо, Barilla Макароны, Помидоры, Льняное Масло, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). 昼食: Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%, Виктория Солянка со Свининой, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 夕食: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Магнит Банан. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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2156 kcal
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運動:
皿洗い - 40 分, 真空掃除 - 20 分, 授乳 - 2 時間, Google Fit - 21 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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