2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1316 kcal
|
脂質: 58.59g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 173.04g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яблоко. 昼食: Березка Сырок с Ароматом Ванили 5%, Красный Пищевик Халва Орешек, Яблоко. 夕食: Алми Салат Разгрузочный Денек, Алми Картофель Дольками Запеченный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|